今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？****** 文/朱琪 2月4日，农历正月十四，立春。 立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。 立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。 立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。 立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。 立春有哪些传统习俗？ “咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。 “卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。 “迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。 “鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。 立春了，如何养生？ 关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。 《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。 立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。 春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！ （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 大众彩票官网网址上海上港客场2-0十人泰达 2024-09-17 大众彩票计划周冬雨宋茜的初夏最爱 清爽衬衫裙迎五一小长假 2024-09-15 大众彩票官网平台京津冀秋冬大气攻坚将严肃问责 不可气象条件搪塞 2024-12-07 大众彩票客户端下载中超比埃拉戴帽张10破门 国安4-1一方7连胜破纪录 2024-06-10 大众彩票返点2021全球企业可持续发展案例巡展—我们的责任声音 2024-05-15 大众彩票网址福州包机迎接首批返岗务工人员 2024-11-06 大众彩票开奖结果内蒙古人大常委会原副主任邢云被开除党籍(图) 2024-09-05 大众彩票注册网走出无效努力的怪圈：对的方向比努力更重要 2024-07-12 大众彩票充值1713家公司业绩双增长 2018年十大"成长王"现身 2024-12-15 大众彩票APP赵卫东：为所有在奥运赛场上拼搏的运动员喝彩 2024-03-24 大众彩票论坛巅峰战兵：铁血都市逆袭记 2024-05-04 大众彩票计划群真相公布前3分钟看懂特斯拉电池 2024-03-27 大众彩票手机版APP杜兰特35分勇士险胜1-0 哈登35分保罗遭驱逐 2024-12-18 大众彩票赔率北京世园会最全出行攻略，请收好！ 2024-04-26 大众彩票必赚方案假期出游 送上一份小月龄宝宝的出行攻略 2024-09-17 大众彩票网投 敬请关注新浪教育公益联盟 2024-09-16 大众彩票官方网站黑龙江大兴安岭地下发现罕见22斤“太岁” 2024-05-08 大众彩票登录话题：动画当中最让你觉得无可奈何的桥段 2024-12-01 大众彩票下载app为啥都在夸这没到7分的英超片 2025-01-19 大众彩票走势图七百余意大利返还文物展出 归国路为何走了12年 2024-08-07 大众彩票攻略 黄景瑜出席活动 黑色套装利落帅气 2024-07-11 大众彩票登录强信心·开新局丨“用工旺”释放经济回升鲜明信号 2024-08-12 大众彩票骗局南太铉张才人公开恋情后首同台 甜笑害羞捂脸甜蜜气息满满 2024-08-10 大众彩票邀请码《复联4》导演罗素兄弟po 2024-10-29  ) 大众彩票地图 | 
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